Bandar Bola Online – Douglas Costa Merasa Cara Latihan Ronaldo Sangat Berat.
Douglas Costa Merasa Cara Latihan Ronaldo Sangat Berat. Cristiano Ronaldo menjalani transfer sensasional dari Real Madrid menuju Juventus. Meski harganya tidak lebih mahal dan mengejutkan banyak orang dari pada pemain seperti Neymar.
Ronaldo bergabung ke Juventus dengan harga transfer sekitar 100 juta euro plus beberapa biaya tambahan. Seperti kebanyakan pemain yang tampil di Piala Dunia lainnya, Ronaldo baru siap latihan bersama dengan Juventus.
Sementara Juventus menjalani tur di Amerika Serikat dalam ajang International Champions Cup, Ronaldo dan bersama rekan setimnya yang baru kembali dari membela negara mereka melakukan latihan di Turin. Ia berlatih bersama Douglas Costa, Paulo dybala, Rodrigo Bentancur .
Douglas Costa yang baru pertama berlatih bersama Ronaldo dibuat terpukau dengan disiplin CR7 dalam latihan. Costa menyebut Ronaldo sangat betah berlatih, melebih pemain lainnya.
Costa mengungkapkan bahwa Ronaldo memiliki etos kerja tinggi di dalam latihan. Sangking tingginya etos kerja Ronaldo, Costa mengaku akan tidak mungkin baginya untuk mengikuti pola latihan CR7.
Ronaldo datang ke markas latihan sebelum para pemain lainnya datang, Ronaldo juga pulang terakhir stelah para pemain lainnya lebih dulu pulang.
“Tidak mungkin untuk mengikuti Cristiano Ronaldo di latihan. ketika kami datang ke markas latihan, dia sudah berada.
Sebelumnya Ronaldo sudah mendapatkan peringatan dari Patrice Evra, mantan rekannya di Manchester United. Evra menyebut bahwa Ronaldo adalah sosok yang gila latihan dan sangat disiplin dalam diet, tapi Juventus juga punya tradisi bekerja keras. Evra dengan bercanda menyebut bahwa Juve seperti tidak kenal liburan.
Berkat disiplin latihan dan diet ketat yang ia jalani sepanjang kariernya, tubuh Ronaldo menjadi terjaga. Dalam berbagai tes medis yang dijalaninya, Ronaldo dinilai memiliki kondisi tubuh yang masih sangat fit di usia 33 tahun.
April lalu, tubuh Ronaldo disebut seperti masih berusia 23 tahun dan lebih fit dibanding para pemain profesional lainnya. Ronaldo mampu mempertahankan kebugarannya dan mendapatkan hasil yang lebih bagus saat menjalani tes medis di Juventus.
Lemak tubuh Ronaldo tercatat sebesar 7%. Angka ini termasuk rendah karena rata-rata prosentase lemak tubuh para pemain profesional lainnya adalah 10 sampai 11 persen.
Lalu massa otot Ronaldo tercatat mencapai 50%. lagi-lagi catatan ini lebih bagus dari angka rata-rata pemain lain. Normalnya, para pemain profesional memiliki massa otot sebesar 46%.
